FAQ’s

Sim. A FISIMINHO dispõe de consultas de Medicina Física e de Reabilitação (Fisiatria) e Ortopedia, permitindo a avaliação, diagnóstico e acompanhamento de diferentes condições do sistema musculoesquelético, lesões, dor e limitações funcionais.

Na consulta de Medicina Física e de Reabilitação podem ainda ser realizados, quando clinicamente indicados, procedimentos ecoguiados, como infiltrações, viscossuplementação e terapias regenerativas com PRP.

Para além da Fisioterapia e das consultas médicas, a FISIMINHO disponibiliza diferentes áreas de acompanhamento, nomeadamente Podologia e Podologia Postural, Terapia da Fala, Terapia Ocupacional, Nutrição, Nutrição Desportiva, Medicina Chinesa e Enfermagem.

A diversidade de serviços permite dar resposta a diferentes necessidades e, sempre que adequado, promover um acompanhamento articulado entre profissionais.

Sim. Sendo a FISIMINHO uma Unidade de Medicina Física e de Reabilitação, é necessária prescrição médica para iniciar um plano de sessões de Fisioterapia.

Caso não disponha de prescrição, a FISIMINHO conta com médicos especialistas em Medicina Física e de Reabilitação (Fisiatria), que poderão realizar uma avaliação clínica e, quando indicado, prescrever o tratamento de Fisioterapia mais adequado às suas necessidades.

Independentemente deste enquadramento, os nossos fisioterapeutas estão habilitados a realizar avaliações em Fisioterapia, bem como intervenções pontuais ou tratamentos esporádicos, de acordo com a situação apresentada e dentro das respetivas competências profissionais.

Na primeira sessão é realizada uma avaliação individualizada, tendo em consideração os sintomas, limitações funcionais, antecedentes clínicos e, quando aplicável, exames complementares. A partir desta avaliação, o fisioterapeuta identifica as principais necessidades e define um plano de intervenção adequado à condição e aos objetivos de cada pessoa.

A duração pode variar de acordo com o tipo de tratamento e as necessidades de cada pessoa. No momento da marcação, a nossa equipa poderá informar sobre a duração prevista da sessão.

O número de sessões depende da condição clínica, das necessidades e objetivos definidos e da evolução ao longo do processo de recuperação. A resposta ao tratamento é acompanhada regularmente e o plano poderá ser ajustado sempre que necessário.

Sim, sempre que disponíveis. Exames, relatórios médicos, prescrições ou outros documentos relacionados com a situação clínica podem ser úteis para complementar a avaliação e contribuir para um acompanhamento mais adequado.

Sim. A FISIMINHO realiza Reabilitação Pós-Cirúrgica, com um acompanhamento adaptado ao tipo de cirurgia, fase de recuperação e necessidades de cada pessoa, procurando reduzir a dor, recuperar a mobilidade e promover um regresso seguro à funcionalidade.

Sim. Acompanhamos diferentes tipos de lesões relacionadas com a prática desportiva, desde a fase inicial de recuperação até à Reabilitação Funcional e preparação para o regresso à prática desportiva.

Sempre que adequado, o acompanhamento pode evoluir para o serviço de Performance, permitindo uma transição progressiva entre a reabilitação, o exercício e o regresso ao desporto.

A Reabilitação Funcional consiste num conjunto de técnicas e exercícios terapêuticos direcionados para a recuperação da mobilidade, força, equilíbrio e capacidade funcional, permitindo que a pessoa retome as suas atividades com maior autonomia e segurança.

Destina-se a pessoas em recuperação de lesões, cirurgias ou patologias neurológicas e musculoesqueléticas, bem como a quem apresenta limitações funcionais ou diminuição da mobilidade. O acompanhamento é individualizado e adaptado às necessidades, condição física e objetivos de cada pessoa.

A Performance complementa o trabalho desenvolvido na Fisioterapia e na Reabilitação Funcional e destina-se a quem pretende melhorar a condição física, força, mobilidade, resistência e confiança no movimento ou preparar o regresso à prática desportiva.

O treino é individualizado, progressivo e acompanhado por um Personal Trainer, em articulação com o fisioterapeuta sempre que necessário. Não é necessário ser atleta para usufruir deste serviço.

A Fisioterapia atua na prevenção, avaliação e tratamento de condições que afetam o movimento e a capacidade funcional.

A Reabilitação Funcional utiliza técnicas e exercício terapêutico para recuperar capacidades como mobilidade, força, equilíbrio e coordenação, promovendo maior autonomia e segurança.

A Performance complementa este percurso através de treino individualizado e progressivo, procurando melhorar a condição física e o desempenho e, quando aplicável, preparar o regresso à prática desportiva.

Sim. A Reabilitação Uro-ginecológica é uma área especializada da Fisioterapia dedicada à prevenção e tratamento de disfunções do pavimento pélvico, procurando promover o conforto, a funcionalidade e a qualidade de vida.

O acompanhamento é individualizado e realizado de acordo com as necessidades de cada pessoa.

Sim. A avaliação inicial permite compreender os sintomas, antecedentes e necessidades de cada pessoa e definir um plano de tratamento individualizado, respeitando sempre o seu conforto e privacidade.

O Pilates Clínico é um método de exercício terapêutico, realizado de forma personalizada e orientado por profissionais de saúde, com foco na postura, controlo corporal, respiração e fortalecimento muscular.

Os exercícios são adaptados às necessidades e limitações de cada pessoa, procurando promover a estabilidade, mobilidade, equilíbrio e consciência corporal, contribuindo também para a prevenção de lesões e melhoria da funcionalidade no dia a dia.

Não. O Pilates Clínico destina-se a pessoas de diferentes idades e condições físicas. Os exercícios são adaptados às necessidades, limitações e objetivos de cada pessoa, pelo que não é necessária experiência prévia.

Sim, as sessões de Pilates Clínico na FISIMINHO são realizadas em grupos reduzidos, com um máximo de 3 pessoas por fisioterapeuta, permitindo um acompanhamento próximo e personalizado. Apesar de poderem estar até três pessoas em simultâneo, cada pessoa realiza o seu próprio plano de exercícios, definido de acordo com a sua condição física, necessidades, eventuais limitações e objetivos. Desta forma, cada sessão é adaptada individualmente, respeitando a evolução e o ritmo de cada pessoa.

Sim, os nossos fisioterapeutas possuem formação específica e diferenciada na área do Pilates Clínico durante a gravidez, estando habilitados a acompanhar a grávida de forma segura e adaptada ao longo das diferentes fases da gestação.

Os exercícios são ajustados à condição física, necessidades e evolução de cada grávida, procurando promover a mobilidade, postura, força e bem-estar, sempre com um acompanhamento próximo e individualizado, e respeitando sempre as alterações próprias desta fase e eventuais indicações ou limitações clínicas.

O momento adequado para iniciar depende da situação individual de cada grávida. Antes de começar, são consideradas a fase da gravidez, a condição física, os antecedentes e eventuais recomendações médicas, para que a prática seja realizada de forma adequada e segura.

Sim, trabalhamos com diversas seguradoras, subsistemas de saúde e outras entidades, cujos acordos poderá consultar no respetivo separador do nosso site.

Uma vez que as condições de acesso e comparticipação podem variar consoante a entidade e o serviço pretendido, recomendamos que contacte previamente a nossa receção, para que possamos confirmar as condições aplicáveis ao seu caso.

Pode contactar diretamente a FISIMINHO através dos meios disponibilizados no nosso site. A nossa equipa poderá esclarecer as suas dúvidas e ajudá-lo a encontrar o serviço e o horário mais adequados às suas necessidades.

Sim. Caso não possa comparecer, agradecemos que nos informe com, pelo menos, 24 horas de antecedência, ou com a maior brevidade possível, para que possamos reorganizar a agenda.

Sim. Se tiver dúvidas sobre qual o serviço ou especialidade mais adequado à sua situação, pode contactar a nossa receção. A nossa equipa procurará compreender a sua necessidade e orientá-lo para o serviço mais adequado, de forma a facilitar o encaminhamento e a marcação.